Přihlášení
Cvičení pro dospělé

 

AQUAEROBIC 
Aquaerobic je specifickou formou aerobicu, která je provozovaná ve vodě. Od klasického aerobicu  se liší tím, že cvičící nepřekonává gravitaci ale vztlakovou sílu vody. Jedná se o typ kondičního cvičení s hudebním doprovodem. Lekce se skládá z jednoduchých prvků, které však nejsou sestavovány do sestav nebo choreografií.Vedená lekce trvá 50 minut a skládá se z rozehřátí, posilování, protažení. Posledních 10 minut je nevedená relaxace.Cvičíme v pondělí 19:00-21:00, úterý 18:00-19:00, středu a čtvrtek 18:00-21:00.
CENA:150Kč/lekce, 1250Kč/10lekcí
Těšit se na Vás bude

Lucie, Martina, Jolana 

 

 

 

 

 

Aktuality
18.09.2017
Zahájení plavání
Kurzy plavání kojenců a batolat zahajujeme 18.9.2017.
Všechny aktuality
Úvod  |   Akvabelky  |   Reklamace  |   Cvičení  |   Plavání, Potápění  |   Kontakt
Copyright 2011-2012 Hrošík, Centrum Šťastného Dětství, všechna práva vyhrazena
Created by GRAF-IT, Improved by Tomas Hujer